Galbūt anksčiau to nepastebėjote, tačiau jūsų odos priežiūros produktai gali turėti bendrą stebinantį ingredientą: rozmariną. Yra žinoma, kad tai puikus vitaminų turtingas priedas prie salotų, bet kas žinojo, kad rozmarinas gali būti puikus odos priežiūros ingredientas? Galite pagalvoti, kad kalbant apie natūralų ingredientą, nauda gali būti tiesiog juokinga, tačiau yra daugybė mokslų, patvirtinančių šio mažo augalo galią.
Esame linkę naudoti drėkinamuosius produktus kai mūsų oda yra sausa, taip pat vartojame daugiau vandens, kai kūnas ima dehidratuoti. Tačiau ar žinojai, jog sausa oda ir dehidratavusi oda yra dvi visiškai skirtingos problemos?
Kiekvieno iš mūsų oda atlieka labai didelį darbą. „Oda yra mūsų didžiausias kūno organas. Ji pirmoji gynybos linija nuo išorinio pasaulio, įskaitant dirgiklius ir alergenus. Palaikyti švarią ir sveiką odą yra labai svarbu,“ - sako Heidi Waldorf, Niujorko medicinos mokyklos profesorė. Oda yra ne tik apsauginis, tačiau ir imuninis organas, Heidi sako: „specializuotos imuninės ląstelės gyvena odoje ir atpąžįsta įsiskverbiančius organizmus bei medžiagas, siunčia signalus baltiesiems kraujo kūneliams, norint sustabdyti prasidedančią reakciją ar alergiją“. Rūpinantis savo oda bei turint gerus odos priežiūros įpročius, įmanoma likti sveikiems. Žinodami šiuos faktus, padėsite odai išlikti sveikai bei žinoma ja rūpintis:
1. Ryte atsikelkite šiek tiek anksčiau
Net jei atsikelsite 15 minučių anksčiau, jau galite daug ką nuveikti per tokį laiko tarpą. Pavyzdžiui: greitai nusimaudyti, išsivalyti dantis, apsirengti ir šiek tiek pasidažyti.
Šiais metai sparčiai kylantis modelis Kaia Gerber kartu su legendiniu dizaineriu Karl Lagerfeld sukūrė savo pirmąją mados kolekciją, kuri vadinasi „ Karl x Kaia collection“.
